¡NO PERMITAS QUE TU VASO SE DESBORDE! Piensa en tu capacidad emocional como si fuera un vaso. No importa cuál sea tu bebida favorita; lo crucial es entender que todos tenemos un vaso con límites. Este vaso simboliza nuestra capacidad para manejar las demandas diarias y los desafíos de la vida. En este artículo, exploraremos...Seguir leyendo
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subconsciente y emociones
EL SUBCONSCIENTE Y LAS EMOCIONES Descubriendo los Niveles de la Mente En el campo de la neurociencia, los conceptos de "consciente", "subconsciente" e "inconsciente" nos ayudan a entender cómo funcionan nuestras mentes. La mente consciente es donde experimentamos pensamientos y sensaciones en tiempo real, mientras que el subconsciente almacena recuerdos y emociones que influyen en...Seguir leyendo
Neurociencia y emociones
Claves de las neurociencias para entender las emociones La inteligencia emocional y la gestión de las emociones El subconsciente y las emociones